Rumo ao maravilhoso desconhecido

Minha mensagem para o ano novo 

Ruptura com tudo aquilo que aprisiona, sufoca, te impede de ser você mesmo e seguir em frente em busca de seus sonhos. 

Resistência contra as armadilhas que violentam a alma. Já se perguntou o que violenta a sua? 

Força que vem de dentro e te prepara para as batalhas diárias do dia a dia e para as internas, que são as mais desafiadoras, mas cruciais para seguir em frente. Entramos em contato com emoções positivas e negativas, compreendemos que existe a fase de semear, plantar, colher e reavaliar se o solo ainda pode trazer boas colheitas ou se é hora de mudar. E chegar à conclusão de que semear em novas terras é a escolha mais coerente é desafiador e pode trazer sofrimento, pois nos obriga a sair da zona de conforto, abrir mão de algumas coisas e partir para o desconhecido. Ah, esse desconhecido que tanto assusta! Mas já parou para pensar que as experiências de vida começam do desconhecido?  

Ir para a creche, início da alfabetização, o primeiro beijo, a primeira experiência sexual, o primeiro emprego, entre tantas coisas são exemplos de que as experiências são adquiridas quando nos expomos às situações. E ainda que sejamos experientes, novas experiências podem causar aquele friozinho na barriga de como se fosse a primeira vez e isso é super normal; o problema surge apenas quando o medo paralisa e aprisiona.   

A transformação entra em cena quando a culpa, a raiva e ódio deixam o palco e dão lugar para o perdão atuar. E o espetáculo recomeça quando destruímos as “muralhas” e partimos rumo ao novo de braços abertos.  

É fácil? De forma alguma, mas a terapia ajuda e muito. 

Feliz ano novo! 

Psicóloga Janaina Muniz
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Atendimento psicológico presencial e online
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